Setelah usia 6 bulan, semakin sulit bagi bayi yang disusui untuk memenuhi kebutuhan nutrisi mereka hanya dari ASI. Lebih jauh lagi, kebanyakan bayi siap untuk makanan lain sekitar 6 bulan. Dalam pengaturan di mana sanitasi lingkungan sangat buruk, menunggu hingga bahkan lebih dari 6 bulan untuk memperkenalkan makanan pelengkap dapat mengurangi paparan penyakit yang ditularkan melalui makanan.
Namun, karena bayi mulai aktif mengeksplorasi lingkungan mereka pada usia ini, mereka akan terpapar kontaminan mikroba melalui tanah dan benda-benda bahkan jika mereka tidak diberi makanan pelengkap. Dengan demikian, 6 bulan adalah usia yang direkomendasikan yang direkomendasikan untuk memperkenalkan makanan pendamping. Selama periode pemberian mpasi, anak-anak berisiko tinggi mengalami kekurangan gizi.
Makanan pelengkap sering kali memiliki kualitas gizi yang tidak memadai, atau mereka diberikan terlalu dini atau terlalu terlambat, dalam jumlah yang terlalu kecil, atau tidak cukup sering. Penghentian prematur atau frekuensi rendah menyusui juga berkontribusi terhadap asupan gizi dan energi yang tidak cukup pada bayi di atas usia 6 bulan. Prinsip panduan untuk pemberian makanan tambahan anak ASI, dirangkum dalam Kotak 1.
Menetapkan standar untuk mengembangkan rekomendasi makan lokal yang sesuai. Mereka memberikan panduan tentang perilaku makan yang diinginkan serta jumlah, konsistensi, frekuensi, kepadatan energi, dan kandungan nutrisi makanan. The Prinsip-prinsip panduan yang dijelaskan lebih rinci dalam paragraf di bawah ini. Prinsip-prinsip panduan untuk pemberian makanan tambahan untuk anak yang disusui.
Praktikkan pemberian ASI eksklusif sejak lahir hingga usia 6 bulan, dan perkenalkan makanan pendamping pada usia 6 bulan (180 hari) sambil terus menyusui. Praktikkan pemberian ASI eksklusif sejak lahir hingga usia 6 bulan dan perkenalkan makanan pendamping pada usia 6 bulan (180 hari) sambil terus menyusui. Menyusui eksklusif selama 6 bulan memberikan beberapa manfaat bagi bayi dan ibu.
Bagaimana pemberian makanan pendamping ASI?
Yang utama di antaranya adalah efek perlindungan terhadap infeksi saluran pencernaan, yang diamati tidak hanya di negara berkembang tetapi juga di negara industri. Menurut standar pertumbuhan WHO, anak-anak yang diberi ASI eksklusif memiliki pertumbuhan yang lebih cepat dalam 6 bulan pertama kehidupan dibandingkan bayi lainnya. Pada usia 6 bulan, seorang bayi biasanya setidaknya menggandakan berat lahirnya, dan menjadi lebih aktif.
Menyusui eksklusif tidak lagi cukup untuk memenuhi semua kebutuhan energi dan nutrisi dengan sendirinya, dan makanan pendamping harus diperkenalkan untuk membuat perbedaan. Pada usia sekitar 6 bulan, seorang bayi juga secara perkembangan siap untuk makanan lain. Sistem pencernaan cukup matang untuk mencerna pati, protein dan lemak dalam makanan non-susu.
Bayi yang sangat muda mendorong makanan keluar dengan lidah mereka, tetapi pada antara 6 dan 9 bulan bayi dapat menerima dan memegang makanan semi-padat di mulut mereka dengan lebih mudah. Menyusui harus dilanjutkan dengan pemberian makanan tambahan hingga usia 2 tahun atau lebih, dan harus sesuai permintaan, sesering yang diinginkan anak.
ASI dapat menyediakan setengah atau lebih dari kebutuhan energi anak antara usia 6 dan 12 bulan, dan sepertiga dari kebutuhan energi dan nutrisi berkualitas tinggi lainnya antara 12 dan 24 bulan. ASI terus memberikan nutrisi berkualitas lebih tinggi daripada makanan pendamping, dan juga faktor pelindung. ASI adalah sumber energi dan nutrisi penting selama sakit, dan mengurangi angka kematian di antara anak-anak yang kekurangan gizi.
Selain itu, sebagaimana dibahas dalam Sesi 1, menyusui mengurangi risiko sejumlah penyakit akut dan kronis. Anak-anak cenderung lebih jarang menyusui ketika makanan pendamping diperkenalkan, sehingga menyusui perlu didorong secara aktif untuk mempertahankan asupan ASI. Praktikkan pemberian makan yang responsif dengan menerapkan prinsip-prinsip perawatan psikososial. Demikian pemberian makanan pendamping pada bayi.
